Doch trotz all dieser Dunkelheit möchte ich einen Funken Hoffnung entzünden. Denn selbst in den dunkelsten Stunden gibt es einen Weg, sich aus den Fesseln des Traumas zu befreien. Oftmals mangelt es uns an Geduld, wenn wir versuchen, uns von den Schatten der Vergangenheit zu lösen. Doch wir müssen verstehen, dass Heilung ein Prozess ist, der Zeit, Hingabe und Verständnis erfordert.
In meinem Buch "Freies Lernen außerhalb des Systems"
www.freieslernen-buch.de habe ich die Idee von drei Wesensarten beschrieben, die wir alle in uns tragen. Diese Wesensarten sind wie Samen, die in unserem Inneren existieren und darauf warten, genährt zu werden. Was ich für wichtig halte, ist die bewusste Wahl, welche Wesensart wir in uns stärken wollen. Gerade zu Beginn eines neuen Jahres setzen viele von uns Vorsätze: sei es, Gewicht zu verlieren, sich besser zu verhalten, mehr Zeit mit der Familie zu verbringen oder beruflich erfolgreicher zu sein. Doch oft scheinen diese guten Vorsätze schnell zu verblassen und sich in Luft aufzulösen.
Aber liegt das Problem wirklich darin, dass wir etwas falsch machen? Meine Antwort darauf lautet: Nein, ganz und gar nicht! Vielleicht brauchen wir keine guten Vorsätze, sondern Lösungen, die sich in unserem Geist verankern und unser Unterbewusstsein positiv beeinflussen. Der Schlüssel liegt in der Umwandlung alter Gewohnheiten in neue, gesündere Routinen. Wenn wir beispielsweise eine gesündere Ernährung anstreben, können wir anstelle von Industriezucker eine für unseren Körper bessere Alternative wählen.
Es ist wahr, dass Probleme oft kompliziert sind, aber Lösungen können überraschend einfach sein, wenn wir uns darauf einlassen. Wir müssen uns bewusst dafür entscheiden, unsere Gedanken und Handlungen zu lenken, um das Unterbewusstsein zu füttern und langfristige Veränderungen zu bewirken.
Denken wir daran, dass die Heilung von Traumata Zeit braucht. Es ist ein schrittweiser Prozess, der Mitgefühl, Selbstliebe und Geduld erfordert. Jeder Schritt, den wir in Richtung einer gesünderen, positiveren Zukunft machen, ist ein Schritt in die richtige Richtung. Lassen wir uns nicht entmutigen, wenn wir Rückschläge erleben, sondern bleiben wir beharrlich und beständig auf unserem Weg.
Lasst uns gemeinsam daran arbeiten, uns von alten Fesseln zu lösen und neue Wege zu beschreiten. Denn in uns allen liegt die Fähigkeit zur Heilung und zur Veränderung. Möge dieses neue Jahr uns die Möglichkeit geben, uns auf unser Inneres zu besinnen, um uns selbst zu stärken und zu heilen.
Gemeinsam helfen wir Kinder oder auch deinem eigenen Kind.
LG Sabine
Familienbegleiterin und Autorin
